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Manger sain

Ces personnalités végétariennes… 💰

Hello petit 🐒 ! Comment vas-tu aujourd'hui ? On espère que tu vas TRÈS BIEN, car nous on a la PÊCHE 🍑 !!! Si parfois tu te dis qu'être végétarien, vegan est un "effet de mode", si parfois tu te dis qu'il...

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Les 7 clés du petit déjeuner idéal pour faire le plein d’énergie !

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Le petit déjeuner est LE repas le plus important de la journée. Vous ne devez pas le manquer et devez faire en sorte qu’il soit un allié pour vous et votre santé, mais vous ne savez pas de quoi le composer ? Découvrez ici les 7 clés d’un petit déjeuner de champion pour une matinée réussie !

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RECETTE #20 : chili con carne végétal 🥫 !

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Attention, recette épicée en vue 😛 ! Miam ! Maintenant on cuisine épicé ! Cool ! Avec cette recette, vous avez accès à un repas sain et équilibré : protéines, glucides et lipides tout en même...

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RECETTE #14 : brownie 🍫 vegan & sans gluten !

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Du chocolat 🍫 et des noisettes, j'adore !! Franchement, je rêve parfois de chocolat... Et quand je rêve de chocolat, j'imagine parfois un brownie. Mais pas n'importe lequel... Vous savez, le brownie tout...

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RECETTE #13 : falafels 🌮 version Veggie Fit !

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Voilà une recette de falafels très simple à faire et surtout idéale pour l'accompagner avec du pain pita et des bons petits légumes bien frais ! Les falafels font partie des recettes un peu fun de l'été...

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